De psychologie van zakgeld

De echte schuldige achter uw aandrang om te spekken

In een perfecte wereld zouden we allemaal te veel creditcardschulden vermijden en nooit te maken krijgen met de wanhoop dat we onze creditcardbetalingsverplichtingen niet kunnen nakomen.

We zouden nooit schuldeisers hebben die ons opjagen voor betaling.

We zullen nooit de frustratie kennen dat we ons niet kunnen veroorloven wat we echt willen, omdat elke extra cent moet gaan om gelijke tred te houden met de minimale betalingen op onze creditcards.

Maar dit is geen perfecte wereld en helaas zijn deze schrijnende situaties de norm voor veel mensen.

Als je jezelf in deze positie bevindt, of erheen gaat, is het beter om de controle over je uitgaven nu te nemen versus te wachten tot later. Hier leest u hoe u uw slechte bestedingspatroon kunt beteugelen.

Concentreer u op uw uitgavenstriggers

Een belangrijk aspect van schuld dat niet altijd wordt aangepakt, is waarom je in de eerste plaats te diep in de schuld bent geraakt . Waarom bleef je dingen opladen die je niet kon betalen? Waarom voelde je de drang om die kleine plastic kaarten te gebruiken voor dingen die niet nodig waren, zelfs toen je begon te worstelen om de betalingen te doen? Wat veroorzaakt uw dwangmatig winkelen?

Door een uitgavenlogboek bij te houden en kennis te maken met uw gemoedstoestand, kunt u vaststellen wat er achter sommige van uw besluitvorming zit. Het identificeren van de triggers die de drang tot uitgeven stimuleren, kan onaangenaam zijn, maar als je ze niet onder ogen ziet, krijg je misschien nooit de controle over je uitgaven en je schuld.

Als u altijd probeert om de aankopen van gisteren te betalen, waarvan vele al lang versleten zijn of vergeten zijn, zult u het veel moeilijker hebben om morgen te proberen te plannen voor financiële zekerheid.

Schakel over van tegoed naar contant of debet

Een negatief aspect van het gebruik van creditcards in plaats van contant geld is dat je niet het gevoel hebt dat je echt geld uitgeeft.

De prettige gevoelens die u ervaart wanneer u het artikel koopt, worden losgekoppeld van het onaangename of pijnlijke gevoel dat u de betaling doet wanneer u het afschrift van de creditcard ontvangt. Dat loskoppelen kan ertoe leiden dat u te veel op krediet overboekt, omdat u pas later financieel tegenkomt.

Als u uw creditcards tijdelijk op ijs zet en contant, met een cheque of met een bankpas gebruikt, hoeft u niet diezelfde vertraagde reactie te betalen. Geld uitgeven kan bijzonder krachtig zijn, omdat u het geld feitelijk in handen krijgt. Je hoeft niet per se al je creditcards voorgoed te verknippen, maar het gebruik van contant geld of je bankpas voor een maand kan je een idee geven van hoeveel je echt uitgeeft.

Reexamine uw geld mentaliteit

Om werkelijk controle te krijgen over uw uitgaven en uw creditcardschuld , moet u begrijpen dat geld voor u betekent. Dat omvat hoe je omgaat met geld en welke overtuigingen en attitudes je erover hebt. Studies tonen bijvoorbeeld ook aan dat mensen met een laag zelfbeeld zich meer bezighouden met impulsen en dingen kopen die ze niet nodig hebben. De opvattingen en het gedrag van uw ouders met geld dat opgroeit, kan ook van invloed zijn op de beslissingen die u als volwassene neemt.

Herinner jezelf er dagelijks aan dat geld of een gebrek hieraan niet bepaalt wie je bent.

Jouw waarde als persoon heeft niets te maken met hoeveel geld je hebt. Als je dit echt gelooft en geld niet langer verbonden is met je gevoel van eigenwaarde, open je de psychologische barrières die je tegenhoudt van het verstandig omgaan met het geld dat je hebt en beperk je je vermogen om meer te verdienen.

Op dit moment kunnen je onbewuste beperkende overtuigingen je ervan weerhouden om financieel succesvol te zijn, maar naarmate je meer begint aan het opbouwen van je gevoel van eigenwaarde en een positieve houding over jezelf en over geld ontwikkelt, zul je positieve dingen aantrekken in je leven. Terwijl u dat doet, voelt u minder behoefte om positieve gevoelens te genereren door dingen aan te schaffen en zult u het gemakkelijker vinden om te stoppen met het kopen van artikelen die u niet echt nodig hebt.

Krijg meer informatie over geld

Er zijn honderden boeken, tijdschriftartikelen en internetwebsites over het kwijtraken van creditcardschulden.

Sommigen van hen bieden gedegen advies over de psychologische aspecten van geld en uitgaven die u goed zou kunnen overwegen.

Als psychologische factoren uw uitgaven beïnvloeden, zijn kredietverminderingsprogramma's als het gebruik van parfum om lichaamsgeur te bedekken: zij zullen alleen de symptomen behandelen, niet de oorzaak. Als u werkt aan de psychologische aspecten terwijl u maatregelen neemt om de schuld te verminderen, vergroot u uw kansen op succes op de lange termijn aanzienlijk.

Verschillende van mijn favoriete boeken over dit onderwerp staan ​​hieronder vermeld, allemaal verkrijgbaar bij Amazon.com. Lees een of meer van deze onderwerpen om meer over dit onderwerp te weten te komen:

The Courage to Be Rich van Suze Orman

Je geld of je leven door Joseph R. Dominguez en Vicki Robin

Money Harmony: oplossen van geldconflicten in uw leven en uw relaties , door Olivia Mellan

Verbruiken van passies: hulp voor dwangmatige shoppers , door Ellen Mohr Catalano en Nina Sonenberg

Meer geld artikelen